气功源于上古,先民创“舞”以疗“筋骨瑟缩不达”之疾,历经数千年的历史发展,形成了医、道、儒、佛、武等流派,有“导引”、“内丹”、“坐忘”、“观禅”、“内功”等称谓。医家气功冠名“导引”,在中医学“形与神俱”的养生理论指导下,“导气令和,引体令柔”,用以“治未病”,维护人民的生命健康。自20世纪50年代以来,经过数代人的努力,在凝练诸家学术思想和实践的基础上,逐渐形成体系,已发展为一门既古老而又年轻,且相对独立的学科——中医气功学。
与其他的传统疗法相比,中医气功注重心身融合、形神一体。《中医气功学》是一门研究中医药领域内气功学术的历史发展、基础理论、操作技能及临床应用的学科。《中医气功学导论》面向中医药学各专业本科生、研究生、留学生开设,旨在加强气功基础知识教育、强化身心训练;面向国内国际气功爱好者开放,正本清源,形成气功科学养生技能习练的正面导向和正能量,树立中华民族的文化自信。
北京中医药大学气功教研室自上个世纪50年代就在本科生教育教学中,开展了《中医气功学》的教学、科研和临床实践,是国内、国际气功教学、科研最早的领军团队,并立足基础研究及基础应用研究,对其科学性进行了探索和揭示。本课程以气功、三调(调身、调息、调心)等知识点为切入点,重点以气功锻炼的基本操作(三调)为主线,将富有中医传统特色的养生康复功法——八段锦,作为主要实训内容,理论与实践相结合,边学边练,力求使学生在科学理论的指导下,能够切身体会和体验气功实训的心身融合的效应和作用。
大专院校学生、中医药学各专业学生及国内外广大气功爱好者。
国家中医药行业高等教育“十三五”规划教材《中医气功学》刘天君,章文春主编
《中医气功实训教程/北京中医药大学针灸推拿专业实训教材》魏玉龙主编,中国中医药出版社