综合格斗
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课程评价
spContent=综合格斗（Mixed Martial Arts，简称MMA）是以踢、打、摔、拿为主要内容，以站立格斗和地面缠斗为主要形式，以打击和制服对手为主要目的的对抗性徒手搏击项目。
—— 课程团队
课程概述

本门课程针对普通搏击爱好者的特点，主要传授现代武术综合格斗的基本技法：站立对抗技术和地面缠斗技术，学习站立的基本拳法、肘法、膝法、腿法及摔法，学习地面的基本控制技术以及常用关节技、绞技等多种技术。通过本课程的学习，不仅能使广大格斗爱好者掌握一定的格斗技能和防身自卫技巧，了解格斗防身的基本理论，还能进一步促进学员的身心健康，培养较强的竞争意识和合作精神。

授课目标

本课程是为武术与民族传统体育专业学生开设的选修课。通过本课程的学习，要求学生了解综合格斗的基本概念及制胜特点，了解综合格斗的发展概况及国际通用竞赛规则的主要内容；在技能上，初步掌握综合格斗的基本技术和战术，掌握常用的踢、打、摔、拿的典型技术和常用进攻以及防守战术，要求套路专项学生能够在简单条件下初步运用所学技能，散打专项学生能够在简单比赛中初步运用所学技能；通过本课程的学习进一步促进学生的身心健康，培养较强的竞争意识和合作精神以及勇敢、顽强、果断的良好心理品质。 


课程大纲
证书要求

为积极响应国家低碳环保政策， 2021年秋季学期开始，中国大学MOOC平台将取消纸质版的认证证书，仅提供电子版的认证证书服务，证书申请方式和流程不变。

 

电子版认证证书支持查询验证，可通过扫描证书上的二维码进行有效性查询，或者访问 https://www.icourse163.org/verify，通过证书编号进行查询。学生可在“个人中心-证书-查看证书”页面自行下载、打印电子版认证证书。

 

完成课程教学内容学习和考核，成绩达到课程考核标准的学生（每门课程的考核标准不同，详见课程内的评分标准），具备申请认证证书资格，可在证书申请开放期间（以申请页面显示的时间为准），完成在线付费申请。

 

认证证书申请注意事项：

1. 根据国家相关法律法规要求，认证证书申请时要求进行实名认证，请保证所提交的实名认证信息真实完整有效。

2. 完成实名认证并支付后，系统将自动生成并发送电子版认证证书。电子版认证证书生成后不支持退费。


参考资料

1.《综合格斗教程》，李俊峰主编，北京体育大学出版社，2019年第1版。

2.《MMA擂台缠斗基础》，陶飞编著，人民体育出版社，2018年第1版。

3.《风靡世界的综合格斗运动》，张海编著，山西科学技术出版社，2015年第1版。

  4．《擒拿格斗》，马学智编著，北京体育大学出版社，2008年第1版