spContent=恋爱心理学课程是以习近平新时代家庭观为指导，面向大学各年级学生开设，涵盖恋爱、婚姻、家庭诸方面，以知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共选修课。本课程以习近平家庭、家教、家风重要论述为出发点，围绕恋爱的四个过程（相识、相知、相处和相离）、冲突处理、原生家庭、不良PUA等常见问题，结合心理学、社会学的理论阐释与婚恋案例分析，学练结合，解析影响恋爱关系的心理因素，探索提升恋爱幸福感、树立正确婚恋观的解决之道。
恋爱心理学课程是以习近平新时代家庭观为指导，面向大学各年级学生开设，涵盖恋爱、婚姻、家庭诸方面，以知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共选修课。本课程以习近平家庭、家教、家风重要论述为出发点，围绕恋爱的四个过程（相识、相知、相处和相离）、冲突处理、原生家庭、不良PUA等常见问题，结合心理学、社会学的理论阐释与婚恋案例分析，学练结合，解析影响恋爱关系的心理因素，探索提升恋爱幸福感、树立正确婚恋观的解决之道。
—— 课程团队
课程概述
第一章 理解爱情，认识爱情 |
第二章 关于爱情理论 |
第三章 男女大不同，男女差异 |
第四章恋爱中的不良PUA |
第五章恋爱的亲密关系，原生家庭 |
第六章好好谈恋爱：爱与沟通，吵架心理学 |
第七章 恋爱管理与冲突解决， |
第八章 怎样恋爱不踩雷？ |
第九章 爱与性的边界，自我保护 |
第十章 祝福爱情：爱需要学习 |
课程大纲
理解爱情，认识爱情
课时目标：教学目标：爱情观教导，社会主义核心价值观塑造难点内容：塑造符合社会主义核心价值观的婚恋观、家庭观。
教学设计与方法：
1.1马克思主义爱情观，习近平新时代家庭、家教、家风重要论述
1.2为什么要学习恋爱心理学课程
1.3经典阅读：瓦西列夫与《情爱论》柏拉图《论爱情》
1.4爱情的本质与特征
采取课堂讲授法，讨论法。
具体讨论：爱是什么?恋爱是什么？什么样的恋爱观是正确的？
教学活动与评价：
课堂教学、线上教学
课堂讨论、课后答疑、测验与作业、综合讨论
关于爱情的种种理论
课时目标：教学目标：了解中西方关于爱情的各种论述，了解爱情理论难点内容：了解自己、认知爱情
教学设计与方法：
2.1鲁宾：爱与喜欢量表
2.2弗洛伊德：“恋父情结”与“恋母情结”，人格结构理论
2.3弗洛姆：爱的艺术
2.4约翰﹒李：爱情彩虹图
2.5艾斯沃斯：依恋理论
2.6斯滕伯格：爱情三角形
采取课堂讲授法，讨论法。
讨论内容：爱情包括哪些部分？那种爱情理论对你有帮助？
教学活动与评价：
课堂教学、线上教学
课堂讨论、课后答疑、测验与作业、综合讨论
男女大不同之男女差异
课时目标：教学目标：通过讨论和学习心理学、社会学知识，了解男女差异，包括性别、性格、行为、思维各方面 难点内容：了解自己，认知差异
教学设计与方法：
3.1男女的生理差异
3.2男女性别差异
3.3两性差异在恋爱中的体现
采取课堂讲授法，讨论法。
讨论内容：因为男女差异导致的冲突问题处理，如何看待男女的差异？
教学活动与评价：
课堂教学、线上教学
课堂讨论、课后答疑、测验与作业、综合讨论
大学生的恋爱与原生家庭
课时目标：教学目标：学会通过分析原生家庭来认知自己，通过分析原生家庭认识恋爱模式难点内容：如何认知自己，了解原生家庭
教学设计与方法：
4.1埃里克森人生八阶段
4.2原生家庭与自我成长
4.3了解原生家庭与恋爱的关系
4.4依恋关系与恋爱模式
4.5学会分析原生家庭的方法
采取课堂讲授法，讨论法。
讨论内容：我的原生家庭有哪些特质，这些特质如何影响恋爱？
教学活动与评价：
课堂教学、线上教学
课堂讨论、课后答疑、测验与作业、综合讨论
恋爱中的亲密关系
课时目标：教学目标：学会表达爱的语言 难点内容：如何表达爱，如何了解对方的心理需要
教学设计与方法：
5.1如何理解恋爱是一种亲密关系
5.2爱与喜欢的区别
5.3一见钟情还是日久生情？
5.4相似还是互补？
5.5爱的装备，爱的五种语言
采取课堂讲授法，讨论法。
讨论内容：你的爱的语言是什么？怎么表达爱的语言？
教学活动与评价：
课堂教学、线上教学
课堂讨论、课后答疑、测验与作业、综合讨论
好好谈恋爱：爱与沟通
课时目标：教学目标：恋爱中如何进行沟通，如何处理冲突 难点内容：如何处理各种爱情难题
教学设计与方法：
6.1吵架心理学
6.2冲突的性格原型
6.3爱的活力，非暴力沟通
6.4恋爱冲突的解决策略选择
采取课堂讲授法，讨论法。
讨论内容：各种恋爱冲突的处理思考
教学活动与评价：
课堂教学、线上教学
课堂讨论、课后答疑、测验与作业、综合讨论
恋爱中的不良PUA
课时目标：教学目标：如何处理恋爱当中的不良PUA难点内容：如何解决爱情中的各种问题，自我保护
教学设计与方法：
7.1如何识别恋爱中的PUA
7.2不良PUA的种种形态
7.3亲密关系中如何树立心理边界
采取课堂讲授法，讨论法。
讨论内容：如何识别你身边的不良PUA?
教学活动与评价：
课堂教学、线上教学
课堂讨论、课后答疑、测验与作业、综合讨论
恋爱与性格特质
课时目标：教学目标：通过学习不同的性格特质学会恋爱相处难点内容：如何识别不同性格特质
教学设计与方法：
8.1性格特质理论
8.2四种性格特质
8.3性格特质与恋爱
8.4不同性格特质的人如何谈恋爱
采取课堂讲授法，讨论法。
讨论内容：怎样运用性格分析工具促进亲密关系？
教学活动与评价：
课堂教学、线上教学
课堂讨论、课后答疑、测验与作业、综合讨论
恋爱与成长的各类问题
课时目标：教学目标：如何理解性？如何处理失恋后的心理问题难点内容：如何正确认知性关系，认知自我
教学设计与方法：
9.1大学生恋爱中的性
9.2性的边界
9.3失恋心理调适
9.4正确处理恋爱中的情绪问题
采取课堂讲授法，讨论法。
讨论内容：如何理解爱与性？如何正确表达情绪？
教学活动与评价：
课堂教学、线上教学
课堂讨论、课后答疑、测验与作业、综合讨论
祝福爱情，爱需要学习
课时目标：教学目标：实地解答恋爱中具体案例，学会接纳自己，祝福对方难点内容：爱需要学习
教学内容：
10.1爱的学习（爱自己）
10.2恋爱中的具体案例分析
10.3爱情三重奏
10.4恋爱中的雷区
采取课堂讲授法，讨论法。
讨论内容：恋爱中如何爱自己？如何少踩雷区？
教学活动与评价：
课堂教学、线上教学
课堂讨论、课后答疑、测验与作业、综合讨论
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