开课背景：

    对于众多高校大学生而言，大学阶段的学习有着诸多特点：从学习内容来讲，大学阶段的学习不再严格限定学习的内容范畴，更加注重专业知识与素养的培养，强调专业学习结果的应用与创新；从学习方式来讲，学生需要掌握自我导向的自主学习能力，还要掌握合作学习、基于技术的学习等诸多学习方式，以适应更加复杂和多元化的学习要求。

    然而，国内部分高校的课程体系中尚缺乏大学学习素养提升类课程，以至于大学生缺乏对大学阶段学习规律以及学习策略的足够认识，产生各种各样的学业适应问题与障碍。本课程基于对国内百所高校师生的调研，以“问题牵引—原理剖析—策略支持”为课程设计逻辑，为学员提供系统性的高效学习原理及策略指导，引导学员通过视频学习、结构化讨论、测验与项目交流的多元活动，加深对于“大学生高效学习”主题的理解与掌握。

课程特点：

• 问题解决导向贯穿课程逻辑，支持学习者系统提升学习力                    
• 课程知识图谱牵引内容组织，保障课程资源相互支撑

（图2：课程知识图谱）

• 多层次学习服务驱动线上学习，营造个性化学习体验

                           （图3：学习支持服务体系）

• 线上线下双向互动交流，多元活动丰富学习体验

                              （图4：线上线下学习活动）

课程安排：

课程内容：

学习支持服务：

    课程针对学分修读、章节选学与线上自学三类开放课程学习群体，开设了课程同名微信公众号，在这里，学员能够关注最新资讯、网罗前沿信息、获取拓展资源、丰富线上体验。此外，课程官方交流QQ群也为大家提供了即时交流与沟通的空间。

在学习完本课程后，学员能够：

1.解释大学生面临学习障碍的基本类型及其表现形式； 

2.理解大学生高效学习发生的基本条件，阐释高效学习发生的基本过程； 

3.认识高效学习的产生机制，列举影响高效学习的基本因素，科学客观评估自身学习的学习状态；

4.掌握技巧与方法，运用高效学习策略来改善自身的学习效率、效益与效果；

1. 桑新民,学习科学与技术—信息时代的学习能力培养[M].高等教育出版社,2017.

2. 尚俊杰,学习科学导论[M].北京大学出版社,2023.

3. 马志强、刘哲雨,学习科学与技术—面向数字时代的学习[M].上海交通大学出版社,2023

4. 克努兹·伊列雷斯,孙玫璐译.我们如何学习：全视角学习理论[M].教育科学出版社,2015.

5. 斯特拉·科特雷尔,靖晓霞译.学习生存手册[M].中国传媒大学出版社,2012.

6. 张积家.高等教育心理学（第二版）[M].高等教育出版社,2016.

7. 丹尼尔L.施瓦茨；杰西卡M.曾；克里斯滕P.布莱尔,郭曼文译.科学学习[M].机械工业出版社,2018

8. 约翰·D·布兰思福特等,程可拉、孙亚玲/王旭卿译.人是如何学习的[M].华东师范大学出版社,2013.

Q : 学习开始前，我需要做哪些准备？

A : 熟悉平台，创建个人账号，掌握基本操作流程；了解课程，确定自身的学习目标；认真阅读课程导学手册，规划时间，按时完成知识点。

Q : 我该如何学习这门课程？可以给我一些学习建议吗？

A :  首先，您需要熟悉平台操作，注册和登录自己的账号，并完善相关信息；

    其次，您需要保证自己的学习环境，具备稳定的网络条件与学习设备，能够流畅观看视频、完成学习任务；

    最后，本课程的重要信息会以群通知或公告的形式发送，希望您能够在学习过程中监督自己的学习步调，勿错过重要DDL,保障每周的学习进度，积极参与课程交流与讨论，认真完成测验与作业，并能与学习同伴多多交流。

Q : 我在学习过程中遇到问题该怎么办？

A :  您可以通过以下几种方式获取帮助：

   ① 在课程讨论区中留言和发帖，或许你的学习同伴会和你一起解决；

   ② 在课程官方QQ群中发言；

   ③ 向课程教师与助教寻求帮助；

   ④ 利用课程公众号（大学生如何高效学习）获取帮助。

Q : 我觉得课程知识点过多，难以系统性掌握怎么办？

A : 本课程在课程准备篇以及介绍中都提供了课程知识点大纲与图谱总览，为大家梳理所涉及的

重要知识点，每一章节末尾也设置了章节小结，帮助大家及时回顾与复习。

Q : 我不是大学生，可以学习这门课程吗？

A : 学习是个体发展的重要条件与基本途径。本课程虽主要面向大学生，但在终身学习的时代背景下，无论是在校学生还是社会工作者，都有可能面临同样的学习困惑，需要解决类似的学习问题，本课程所提供学习发生过程相关的机制与原理、高效学习的相关策略方法皆符合人类学习的客观规律，不仅能够带来学习效率与质量的提升，也能在一定程度上对改善工作绩效有所帮助。

Q : 我需要具备什么基础才能够学好本门课程？

A : 对学习感兴趣，乐意了解学习发生过程与原理，想从根本上解决自身学习问题、掌握适合自己的学习技巧与策略，有一定自律性，有网课学习的经验，能够坚持自主学习和积极讨论，并且愿意参与团队合作学习，符合上述条件的学习者都能学好本课程。

Q : 本课程是如何进行考核的？

A : 本课程在每单元末设置了测试题目，您的成绩会由单元测试、话题讨论、互评作业以及期末考核来共同组成。

Q : 课程的学习内容和活动是否有时间限制？

A : 本课程的内容以每两周一单元的频次更新与发布，作业与测验自发布过后也会持续两周，请学员们注意截止时间，按时完成学习任务哟！

Q : 在学习过程中有哪些注意事项?

A :  在学习本课程的过程中，我们建议您：

1) 合理规划学习时间，完成每周学习任务，切勿错过重要时间节点；

2) 积极参与课程讨论，发表个人所学所感，请勿敷衍了事或抄袭他人学习成果；

3) 遵守互联网发言规定，注意文明用语，切勿发表违规信息、上传无关内容，共同维护绿色学习空间；

4) 如需引用课程相关资源，请您先与我们联系并取得权限。

Q : 本课程是否提供认证证书？

A : 本课程为开放课程，一律不提供任何证书哦。