hi,小慕
职业生涯发展规划及就业指导―意识、认知、决策、行动
第5次开课
开课时间: 2025年02月17日 ~ 2025年07月31日
学时安排: 3-5小时每周
进行至第12周,共24周 已有 379 人参加
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课程评价(315)
spContent=激发大学生职业生涯发展的自主意识、树立正确的就业观,通过唤醒大学生的职业规划意识,引导学生积极了解社会需求,以此为基础开展学业规划,更加重视大学学习生活,为未来的职业生涯阶段化发展做好准备;以“案例引入→问题思考→理论阐释→实践应用→小结导图→开放作业”多个模块逐步激发学生学习兴趣,通过线上线下、小组合作、互动学习等多种模式探索理论学习与就业实践的结合,从而全面提升学生的综合素质和就业竞争力。
激发大学生职业生涯发展的自主意识、树立正确的就业观,通过唤醒大学生的职业规划意识,引导学生积极了解社会需求,以此为基础开展学业规划,更加重视大学学习生活,为未来的职业生涯阶段化发展做好准备;以“案例引入→问题思考→理论阐释→实践应用→小结导图→开放作业”多个模块逐步激发学生学习兴趣,通过线上线下、小组合作、互动学习等多种模式探索理论学习与就业实践的结合,从而全面提升学生的综合素质和就业竞争力。
—— 课程团队
课程概述

《职业生涯发展规划及就业指导——意识、认知、决策、行动》是一门大学通识课,通过生涯规划经典理论与就业教育理念的输入,帮助大学生转变择业观念,培养独立思考与判断能力、社会责任感和良好职业心态,引导大学生了解行业需求、认识新职业,做好就业规划,从而促进更加充分更高质量的就业,推动新时代大学生职业生涯发展教育。

 

本课程面向在校大学生、具有生涯规划愿望的职场人士这两大学习群体,遵循《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》,结合“就业难”与“招工难”并存的现实,聚焦高校毕业生“信息不对称”和“职业意愿与社会需要”等突出问题,以认知信息加工理论设计《职业生涯规划与就业指导》课程内容,将信息加工观点引入到职业生涯选择动态过程,从知识领域、决策技能领域、执行领域三个层面构建生涯规划导论、自我知识认知、职业知识认知、职业决策技能、求职面试行动、职业素养培养等六个单元的学习内容。

 

课程教学通过热点视频、现实实例、经典典故等多种案例形式,结合章节内容引发对实际问题思考,寻找经典理论与就业实践、个人期望与社会需求的结合点,指导学生解决职业生涯困惑和就业难题,开展理论指导下的职业生涯规划与就业实践的有效探索。

授课目标

在线课程《职业生涯发展规划及就业指导――意识、认知、决策、行动》以寻解迷茫、学习经典、应用实践、传承文化为教育目的。

课程大纲

生涯规划导论:如何趁早唤醒你的职业意识?

生涯规划的起源:失业大学生为何成长为职业之父?

生涯规划的意义:你的人生彩虹能够涂画几重颜色?

职业困惑的原因:话说隆中对如何定制职业之蓝图?

生涯规划的任务:你能破解CIP金字塔职业密码吗?

生涯规划导论单元测验

自我知识认知:你眼中的自己是真实的你吗?

自我认知的概述:如何打开乔哈里窗找到更好的你?

职业价值观认知:职业观澄清揭示你正在追求什么?

职业兴趣的认知:六种兴趣类型看看你属于哪一类?

职业性格的认知:十六种性格类型你究竟是哪一种?

职业能力的概述:从八种智能看看你的优势在哪里?

职业技能的认知:六边形战士需要炼就哪三种技能?

自我知识认知单元测验

职业知识认知:如何知道自己适合什么工作?

职业认知的导览:一图看懂你该如何闯关职业世界?

家庭环境的认知:原生家庭怎样掌控你的职业罗盘?

学校环境的认知:你如何从学校这艘母舰弹射起飞?

行业环境的认知:你的目标行业到底还能存活多久?

组织环境的认知:PEST带你五分钟了解单位如何?

岗位环境的认知:5W1H教你怎样用六步弄懂岗位?

职业知识认知单元测验

职业决策技能:你怎样快速做出正确的选择?

职业决策的概述:鱼与熊掌如何抉择?把握四要素!

职业决策的风格:五种决策风格你更偏向于哪一种?

职业决策的流程:如何让自己进入CASVE大循环?

职业决策方法一:职业定位怎么做?SWOT这么用!

职业决策方法二:很难做出决定?让平衡单帮助你!

职业生涯规划书:试错始于计划书?动手写最重要!

职业决策技能单元测验

职业素养提高:职场新人必备哪些基本素质?

职业素养的概述:你该具备哪些素养?子曰义礼孙信!

敬业精神的培育:敬业精神难以培养?有勤乐三步走!

团队精神的建设:刘邦团队强在哪里?团队七大特征!

职业礼仪的修养:你懂得职场礼节吗? 小细节大文明!

沟通能力的提升:什么正在暴露修养?你说话的方式! 

时间管理的技巧:一早如何节时高效?吃掉最大青蛙!

职业素养提升单元测验

求职面试行动:找工作前须知哪些实战经验?

就业形势与政策:国家帮扶你找工作?毕业生早行动!

求职材料的准备:优秀简历如何炼成?掌握三大技巧!

面试类型与技巧:成就故事怎么讲?关键事件STAR!

求职心理的调适:坏情绪从何而来?识破非理性信念!

求职面试行动单元测验

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预备知识

阅读心理学或管理学理论

参考资料



教材

汤建,赵泽霖.大学生职业生涯发展与规划[M].上海:上海交通大学出版社,2015(2017重印).

赵敏.大学生就业指导[M].上海:上海交通大学出版社, 2018.



参考文献

金树人.生涯咨询与辅导[M].北京:高等教育出版社,2007,06.

姚裕群,曹大友职业生涯管理[M].大连:东北财经大学出版社,2015,02.

张再生.职业生涯规划[M].天津:天津大学出版社,2007,08(2016.2重印).

赵正宝.趋势的力量:个人职业发展战略决策必修课[M].北京:中国广播电视出版社,2012,11.

何霞,方慧作.职业生涯规划实战体验手册[M].北京:机械工业出版社,2021,10.

李晓军.应用型高校大学生职业生涯规划与就业创业指导[M].上海:上海教育出版社,2021,10.

陆丹,段静琰.职业生涯规划与发展案例[M].北京:经济管理出版社,2021.09.

江苏科技大学
2 位授课老师
梅亮

梅亮

副教授

张浩

张浩

教授

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