如果你想成为一位拥有健康、乐观心态，总会带着阳光、自信笑容的，体育运动爱好者，请加入我们的课程；如果你是一位忙碌者，想通过最短的时间，了解和掌握更多的体育运动技能，也请加入我们的课程；当然如果你想成为一位善于洞察体育运动背后深层意义的智慧者，那更应加入我们的课程。

   课程基于“Backward Design”倒序设计教学理念,通过前期对大量学生线上反馈平台数据的分析，选取了关注度及普适度高的乒、羽两项运动技战模块作为课程教学的重点内容；同时课程架构跳出传统仅以体育技能传授为主的学习思维模式，将体育精神及辨析判断力、决策力、谋略等智慧与乒乓球、羽毛球专项技战术相融合，通过3S（Strategy战术——Skill技术—— Sports quality运动素质）这一主线，即通过实用战术带动学习者对于匹配技术的认知及渴求，同时强调达成和提升技战术的专项运动素质是重要支撑作为内容目标设定，以此来激发学习者主动学习运动技能的兴趣是课程设计的核心；另外课程设计注重运动技术训练的迁移规律，将同属于技战能主导类的隔网对抗项目放在一起同时学习，利用迁移规律利于你学习效能的提升，同时让两个项目中众多离散的运动技能知识点，通过其相通的竞赛特征进行关联帮助学习者在学习中主动探寻学习规律与方法，建立一个学习关联体系，让你成为一个具有学会学习能力的学习者。

    课程由前国家队退役运动员及长期从事乒乓球、羽毛球的专业教师队伍组成，实战与教学经验丰富，为大家进行线上示范授课及讨论、答疑与互动；同时课程特邀乒乓球奥运冠军及国家羽毛球队女双功勋级教练员，通过线上数据分析对课程中，高频点击学习板块，进行专家复盘与讲解；并对学习过程中，易犯错误和共性问题，进行权威解读与专家点睛。

欢迎大家跟随我们一起：

1.重新解构乒羽两项技战术的,教学内容体系，通过3S主线，抽丝剥茧，深入浅出的进行运动技战认知的探索，一同进入deep learning 深度学习。

2.不断延伸对体育运动中战略战术,智慧较量地触觉，开启大家无止境探求的欲望和自主学习的兴趣。

3.在运动技战的学习过程中，除了强身健体，了解体育运动的魅力外，一起体会用智慧去感悟人生。

这样的学习过程，你将会收获：

1.从运动技战能主导类的隔网对抗项目的新视角入手，打开视野，学会自我建立一个学习关联的体系，掌握学习规律，提高学会学习的能力，任何时候，这都是一项非常重要的能力！

2.在国民时间如此宝贵的情况下，通过一门课程学习和掌握两项运动技能，甚至引发你去关注与学习更多的技能类隔网运动项目，是学习效能最大化的体现。

3.同时课程希望通过提供内容丰富并代表乒乓球、羽毛球运动项目前沿的，技战术理解，带你收获运动中探索的无限乐趣。

    最后，对于完成课程学习的同学们你们将会收到由乒乓球奥运冠军及国家羽毛球队女双功勋级教练员电子签名的课程学习证书，非常值得收藏！

   这就是我们想要打造的课程。你准备好了吗？

   欢迎你的加入！请跟随我们一起领略隔网的智慧吧！

体育运动不仅仅是强身健体，让体育承载更多的使命，赋予其更多的意义，来实现更多的价值。

通过这样的体育课程使每个人的心、智、体、技全面提升，终身受益！

  无相关预备知识需要，所有运动爱好者及观赛者均可参加，更多了解请关注《隔网的智慧——乒羽两项》课程公众号。

相关专业类教材、赛事视频。

《乒乓球运动教程》乒乓球运动教程编写组 编 北京体育大学出版社 2013年

《乒乓球运动》 周爱光 刘丰德 主编 高等教育出版社 2014年

《羽毛球技、战术训练与运用》林建成 主编 人民体育出版社 2009年

《羽毛球竞赛规则》（2017） 中国羽毛球协会 审定

《乒乓球竞赛规则》（2016） 中国乒乓球协会 审定

Q : 学习是否需要具有一定的运动技能？

A : 课程的安排有针对不同运动背景学习者的安排，在理论知识和运动技能上都可找到适合自己的内容。

Q : 如何将所学内容与运动实践相结合？

A : 我们提供一定的线下和网络技术指导和直播活动，同时在学习论坛中也会开设一些讨论模块为运动技术提高提供指导和练习建议。

Q : 乒羽两项的学习是怎么安排的？

A : 可查看教学大纲和课时安排，并完成相关的理论学习，同时可以自由选取一项或两项进行线下练习锻炼。

Q : 课程是否有更多拓展资源，都有些什么？

A : 课程在不断丰富拓展资源，并专设拓展资源模块，目前有：隔网微技术资源包和课程思政资源包，各资源包内容会不断增加新内容，方便同学们拓展学习。

更多相关问题请关注《隔网的智慧——乒羽两项》课程公众号进行咨询了解。