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大学生涯规划与职业发展
第18次开课
开课时间: 2025年02月17日 ~ 2025年05月31日
学时安排: 1-3小时每周
进行至第8周,共15周 已有 1168 人参加
认证学习
认证成绩和证书
智能问答和解析
视频学习辅助
立即参加
课程详情
课程评价(3579)
spContent=大学是努力学习的终点还是人生中又一个努力学习的起点? 几年的大学生活结束后该做怎样的生涯决策? 大学毕业是就业?创业?还是考研?是先就业还是先择业? 规划是轨道,还是旷野? 让我们一起通过学习和交流来发掘自我、探索职场,运用科学工具进行合理定位、促进行动!
大学是努力学习的终点还是人生中又一个努力学习的起点? 几年的大学生活结束后该做怎样的生涯决策? 大学毕业是就业?创业?还是考研?是先就业还是先择业? 规划是轨道,还是旷野? 让我们一起通过学习和交流来发掘自我、探索职场,运用科学工具进行合理定位、促进行动!
—— 课程团队
课程概述

“大学生涯规划与职业发展”属于大学通识课程,本课程帮助大学生明确大学阶段的学习生活和未来职业发展的关系,帮助学生更科学地进行自我认知,帮助学生更全面地探索工作世界,让学生掌握科学决策的方法,畅想个人未来的职业生涯。

本课程在激发大学生职业生涯发展的自主意识、树立正确的就业观、唤起学生的职业规划意识的同时,更能促进大学生重视大学阶段的学习生活,在学习与实践中自觉地提高职业生涯管理能力,从而全面提升个人的综合素质和就业竞争力。


在MOOC课程之外,我还推出了一门《大学生涯早规划》的专栏,专栏告诉你读大学其实方向远比努力更重要,学习《大学生涯早规划》拿出1%的时间,给你的大学生活做100%的最优规划,扬长避短,科学决策!



授课目标

发掘自身潜力,探索外部世界,定目标、做决策,落实到行动,做更好的自己!

我们既要仰望星空,更要脚踏实地。

小伙伴们,一起来学吧!

课程大纲

第一讲 大学生涯与职业发展

1、生涯规划是什么?

2、为什么要进行大学生涯规划?

3、大学生涯的主要任务。

章节测试

第二讲 职业生涯规划概述

2.1 职业生涯规划的基本概念

2.2 职业生涯基本型态

2.3 职业生涯成功的基本法则

2.4 职业生涯规划的基本理论

章节测试

第三讲 职业特质探索(上)

3.1 自我探索概述

3.2 职业价值观及其初步澄清

3.3 职业兴趣探索

第四讲 职业特质探索(下)

4.1职业性格的探索方法

4.2MBTI职业性格分类系统

4.3职业能力倾向的探索方法

4.4职业能力倾向分类模型

章节测试

第五讲 职业社会认知

5.1 认识职业社会的维度与方法

5.2 职业分类及基本能力要求

5.3 走近职业社会

章节测试

第六讲 大学生涯决策

6.1 决策的相关概念

6.2 决策风格与决策类型

6.3 大学生常见生涯决策之学业规划

6.4 大学生常见生涯决策之课外学习规划

6.5 有效决策的过程与方法

章节测试

第七讲 大学生涯规划的制定与实施

7.1 大学生涯规划的主要原则

7.2 大学生涯规划的基本步骤

7.3大学生涯规划的常用方法

7.4 大学生涯规划的实施

章节测试

第八讲 职业素质拓展

8 职业素质拓展

展开全部
预备知识

该课程无需预备知识与先修课程。生涯规划,只要开始,永远不晚!行动起来吧!


你也可以先学习《大学生涯早规划》专栏课程,这是一门精品轻量化音频课,从入门、发展、决策和实践四个方面系统的讲解生涯规划的原则与方法,为你自己定制一份专属的大学生涯规划书!

参考资料

1、魏超、石琳.大学生涯规划与职业发展.武汉理工大学出版社,2024.

2、赵北平、魏超、刘喆.大学生就业指导.武汉理工大学出版社,2011.

3、田禾、谢宝国、魏超.大学生职业生涯规划与就业指导.人民邮电出版社,2011.

4、张金洋.大雁精神.中国纺织出版社,2006.

5、阿黛尔著、廖运刚译.团队建设与激励.机械工业出版社,2006.


常见问题

Q:为什么要规划自己的大学生涯?

A:读大学,方向远比努力更重要!

初入校园,自由迷茫又孤单;

角色转变,压力自卑无处藏;

人际交往,社团活动不可缺;

努力学习,方法资源是关键;

毕业路口,求职/创业/升学怎么选?


这是大学四年的必经之路,懂得规划,才能让成功的路变得更清晰!

更多精彩内容详见轻量化音频课程《大学生涯早规划》

带你少走大学弯路,找到成功捷径!

武汉理工大学
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