spContent=为什么有些遭遇头部意外伤害的人会失忆?为什么久入芝兰之室会不闻其香?为什么快乐的时光总是那么短暂,而痛苦的时光却无比漫长?为什么会出现欲速则不达的情况?为什么我们总是忘记了想要记住的,却记住了想要忘记的?爱情真的就是多巴胺的释放吗?一个人的性格可以决定他的命运吗?以上这些问题,来心理学基础的课堂,你都能找到科学的解答!
为什么有些遭遇头部意外伤害的人会失忆?为什么久入芝兰之室会不闻其香?为什么快乐的时光总是那么短暂,而痛苦的时光却无比漫长?为什么会出现欲速则不达的情况?为什么我们总是忘记了想要记住的,却记住了想要忘记的?爱情真的就是多巴胺的释放吗?一个人的性格可以决定他的命运吗?以上这些问题,来心理学基础的课堂,你都能找到科学的解答!
—— 课程团队
课程概述
说起心理学你会想起什么?很多人觉得心理学是一门充满神奇和神秘色彩的学科,大众也总是将心理学与读心术、周公解梦抑或是精神疾病相联系。但是心理学真的如此吗?其实心理学是一门研究人类心理现象的发生、发展及行为表现的科学。作为心理学科的基础性课程,《心理学基础》主要是对心理学基本原理和心理现象的一般规律的阐述,是所有心理学分支学科的基础性学科。
该课程共包含十个章节,在介绍心理学基本理论和心理活动的生理基础的基础上,深入讲解感觉、知觉、注意、记忆、学习与思维、情绪与情感、智力、人格等心理活动和现象的基本内容。该课程旨在帮助学习者掌握、主要心理现象及其发生发展的过程与规律,使学习者具备心理学的基本思维方式和看待问题的视角,进而获得分析和解决现实问题的能力,并促进其社会适应和心理健康水平的提升。
该课程不仅适用于心理学专业的初学者,可以帮助更快更好地掌握专业知识,夯实专业基础;该课程也适用于普通社会公众,深入浅出的讲解使得大众更加容易理解和掌握心理学相关知识,并指导生活实践。
欢迎跟随西安交通大学心理学团队,走进科学心理学的大门,在传递知识、拓宽思维的基础上,能够认知自我、了解自我、发现并提升自我,最终达到启迪智慧、幸福人生的目的。
授课目标
1、帮助学习者掌握主要心理现象及其发生发展的过程与规律,并能够解释生活中常见的心理现象;
2、让学习者了解和掌握心理问题与心理健康促进,提升其社会适应能力和心理健康水平;
3、提升学习者的认知能力,建立基本的心理学思维方式,拓宽看待问题的角度,提高其分析和解决现实问题的能力。
课程大纲
何为心理学?
课时目标:帮助学生科学理解什么是心理学;掌握心理学的研究目标及研究方法,知晓心理学的诞生与发展,掌握心理学的代表性流派。
1.1 心理学与读心术——绪论(上)
1.2 心理学与生活——绪论(下)
1.3 三岁看老,你信吗?——心理研究
第一章 单元测试
第一章 单元作业
心理的生理基础
课时目标:知晓心理的实质,掌握大脑的结构与功能,大脑两个半球的分工与协作;掌握神经元及神经传导过程。
2.1 幸存的盖奇和他损伤的大脑——心理的生理基础(上)
2.2 大脑两半球功能及其大脑神话——心理的生理基础(下)
2.3 为何我们会感同身受?——神经元及其神经冲动传导
第二章 单元测试
第二章 单元作业
感觉
课时目标:帮助同学们理解感觉的意义,理解感受性和感觉域限的概念,并在此基础上深入理解感受性的变化规律,了解视觉现象和颜色觉的形成过程,理解痛觉产生的原因,并分析影响痛觉的因素。
3.1 感被剥夺感觉之后,人会怎样?——感觉的概念及意义
3.2 可口可乐和百事可乐哪个更甜?——感受性和感觉阈限
3.3 久入芝兰之室而不闻其香——感受性的变化规律
3.4 色觉是怎样产生的?——视觉与颜色
3.5 视频中的连续动作是如何实现的?——视觉现象
3.6 人如果丧失了痛觉会怎样?——痛觉
第三章 单元测试
第三章 单元作业
知觉
课时目标:掌握知觉的概念和基本特征;理解空间知觉、时间知觉和运动知觉;了解错觉的原因并能解释日常生活中的错觉现象。
4.1 整体一定等于部分之和吗?——知觉概述
4.2 为什么横看成岭侧成峰?——知觉的整体性和选择性
4.3 为什么1000个人眼中有1000个哈姆雷特?——知觉的理解性和恒常性
4.4 为什么近大远小?——空间知觉
4.5 为什么快乐总是短暂的?——时间知觉和运动知觉
4.6 为什么日初出大如车盖而日中则如盘盂?——错觉
第四章 单元测试
第四章 单元作业
思维
课时目标:掌握思维的概念和种类;理解问题解决的思维过程和影响问题解决的心理因素;了解直觉;学会培养创造性思维的方法。
5.1 世界上最艰巨的使命是什么?——思维概述
5.2 发散思维就是创新思维吗?——思维的种类
5.3 你相信你的直觉判断吗?——直觉
5.4 解决问题的关键是什么?——问题解决和问题解决的思维过程
5.5 欲速则不达是怎么回事?——影响问题解决的心理因素
5.6 灵光乍现是怎么产生的?——创造性思维
第五章 单元测试
第五章 单元作业
动机
课时目标:掌握动机的基本概念及其与行为的关系;了解动机的不同来源及其种类;知晓并理解需要层次理论的基本内容;了解成就动机和子的性无助的基本概念,并能以此解释和指导我们的日常生活和学习。
6.3 需要的地位是平等的吗?——需要层次理论
6.4 我们有哪些动机?——动机的分类
6.5 我们为什么想成功?——成就动机
6.6 我们为什么会“丧”?——习得性无助
第六章 单元测试
第六章 单元作业
记忆
课时目标:掌握记忆的基本概念、功能及其分类;掌握感觉记忆、短时记忆和长时记忆的不同特点;了解记忆扭曲的基本概念及其表现,并能以此指导生活实践;掌握艾宾浩斯记忆曲线的基本发现以及遗忘的影响因素;了解遗忘的相关理论,掌握避免遗忘和提高记忆效果的基本方法和途径。
7.1 何为记忆?——记忆的概念、功能与分类
7.2 经验如何转化为记忆?——三种记忆
7.3 我们的记忆可靠吗?——记忆扭曲
7.4 我为什么忘记了你?——遗忘的影响因素
7.5 我怎么忘记了你?——遗忘的理论解释
7.6 如何才能记住你?——怎样提高记忆效果
第七章 单元测试
第七章 单元作业
情绪
课时目标:掌握情绪的概念和功能,能够识别基本情绪;了解情绪情感的生理机制及其理论;掌握心境的概念和影响心境的因素;了解不良情绪的危害,并掌握情绪调节的方法。
8.1“人非草木,孰能无情” ——情绪情感概述
8.2 真笑还是假笑——情绪情感的外部表现
8.3 爱情毒药,你中了吗?——情绪情感的生理机制
8.4 情不知所起,一往而深——情绪的理论
8.5 物随心转,境随心生——心境和主观幸福感
8.6 远离痛苦,开心生活——情绪调节与心理健康
第八章 单元测试
第八章 单元作业
智力
课时目标:掌握智力的定义,了解智力的理论;认识智力发展的一般趋势;能够结合生活实例阐明影响智力发展的因素;了解智力测验的种类,掌握智商的概念及计算方法;掌握智力测验的标准化及智力测验的使用规范。
9.1 聪明到底意味着什么?——智力概述
9.2 男生真的比女生聪明吗? ——智力发展的个体差异
9.3 基因与环境的抗争 ——影响智力发展的因素
9.4 智力测验可以预测未来的成就吗? ——智力的测量
第九章 单元测试
第九章 单元作业
人格
课时目标:掌握人格的概念与特征,理解气质和性格的概念以及二者的区别于联系,能够结合生活实例说明气质和性格对个体的不同影响,深刻理解影响人格形成和发展的各种因素,理解并掌握“大五”人格理论。
10.1 为什么是白脸的曹操,黑脸的包拯?——人格的概念与特征
10.2 江山易改,禀性难移?——气质
10.3 性格真的可以决定命运吗?——性格
10.4 是龙生龙凤生凤,还是蓬生麻中不扶而直?——影响人格的因素
10.5 人格的海洋OCEAN——大五人格理论
第十章 单元测试
第十章 单元作业
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预备知识
具备一定的阅读理解能力即可学习本课程,尤其适合在校大中学生、考研同学、成年人(学生家长)、心理咨询师、社会工作者及心理学爱好者观看学习。
参考资料
1. 倪晓莉等,《心理学基础》,西安交通大学出版社,2019.
2. [美] 理查德·格里格(Richard J.Gerrig),菲利普·津巴多(Philip G.Zimbardo) 著,王垒 等译.《心理学与生活(第十九版)》.人民邮电出版社, 2016.