《气排球》是由2019年全国大学生气排球锦标赛季军团队精心打造,为陕西省线上线下一流课程——《排球》的重要组成部分,西安科技大学精品在线开放课程。
虽然气排球简单易学,但技巧性强,战术组成比较复杂,通过本课程,帮助我们了解气排球相关的历史和发展、掌握技战术及规则和裁判法,增强身体素质,促进身心和谐的发展,培养团结合作的精神,养成终身体育意识。
1. 课程设计思路
本课程包括四部分,分别为
导论(第一章)
技术(第二章为 无球技术 ,第三至七章为 有球技术 )
战术(第八、九章)
规则与裁判法(第十章)
每章节包括动作讲解、练习方法、注意事项、易犯错误动作及纠正方法,采用了分解教学法、完整教学法等符合技术动作和学习规律的各种教学方法、手段。各个章节内容由多个微课组成,教学视频录制均为高清,并配有中英文字幕。通过在课程平台上分配好课程视频、课件、大纲、案例、讨论、问答、笔记、辅助教学资源等模块,帮助学习者更好、更快地在线学习。
2. 课程特色
(1)开放性。学生学习课程的时间和地点开放,运动员学生可以根据训练比赛情况灵活进行在线学习。
(2)交互性。课程提供人机交互、学生交互和师生交互等多种交互方式,便于学生根据不同情况采取适合自己的互动学习方式。
(3)多媒体化。在线课程内容以文字、图形、图像、声音、动画、视频等多种媒体形式呈现,使学生通过多种感官接受信息,提高学习效果。
1 以健康第一为指导思想,帮助学生养成良好锻炼习惯,树立健康快乐的人生观。
2 掌握气排球运动的基本理论知识,基本技、战术的运用,气排球规则及裁判法。
无论您是否具有排球基础,均可通过本课程快速上手气排球。
《气排球实用教程》王成,卫荣辉,林海强,西北工业大学出版社,2020-11
《排球运动》全国体育院校教材委员会审定,人民体育出版社,1999-06
《气排球竞赛规则》(2017-2020版) https://www.volleychina.org 中国排球协会
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Q : 打气排球前需要准备什么?
A : 准备适合运动的服装,并在活动前进行热身活动。
Q : 平时运动较少,能打气排球吗?
A : 当然可以,气排球运动量可大可小,初学气排球运动量较小,不必担心体能问题。生命在于运动,相信你接触了气排球就会爱上运动的。
Q : 气排球比赛中为什么有许多在排球比赛中看不到的传垫球手法?
A : 气排球有许多区别于排球的特殊手法,如搬挡(插托)球、捧球、抱球、单手托球等,但是这些手法也要注意击球的短暂性,球必须被击出,不得接住或抛出,否则为持球犯规。
Q : 课程学习结束后,如何查看成绩?
A : 课程结束后一周(为成绩计算时间)。
1. 电脑端,登录中国大学MOOC,点击自己的头像,即可查看课程的总成绩。
2. 手机APP端,进入 我的学习——气排球——考核,可查看单元测验的成绩。
Q : 课程学习结束后,如何申请证书?
A : 中国大学MOOC不再发放免费证书,课程结束一周后,即进入“认证证书申请”的环节,具体请查看证书要求。