课程概述

本课程结合自身特点，在基础理论部分深入浅出，尤其重视实践技能的操作。通过绪论部分的学习能够了解推拿功法的起源和发展、推拿功法的基本理论及基础知识。通过对易筋经及少林内功的学习能够强化推拿所需的基本能力，有助于增强耐力及提高推拿手法的运用能力。通过对健身气功-八段锦、易筋经、五禽戏的学习能够强身健体、防病治病。

证书要求

大于60分为合格，大于90分为优秀

授课大纲

易筋经

课时

  • 1.韦陀献杵、横担降魔杵、掌托天门
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  • 2.摘星换斗、倒拽九牛尾、出爪亮翅
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  • 3.九鬼拔马刀、三盘落地
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  • 4.青龙探爪、卧虎扑食
    • ,
  • 5.打躬击鼓、掉尾摇头

少林内功

课时

  • 全套动作