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考研全科400分攻略
乒乓球基础课程教学
第7次开课
开课时间: 2023年03月28日 ~ 2023年07月20日
学时安排: 1
当前开课已结束 已有 914 人参加
老师已关闭该学期,无法查看
课程详情
课程评价(491)
spContent=乒乓球运动以球小、速度快、变化多、器材设备简单、在室内外均可开展的特点,吸引着不同年龄、性别和集体参加,具有广泛的群众基础。在增强人民体质健康水平、促进人的全面发展等方面发挥着重要作用,是体育教学中的基本运动项目。
乒乓球运动以球小、速度快、变化多、器材设备简单、在室内外均可开展的特点,吸引着不同年龄、性别和集体参加,具有广泛的群众基础。在增强人民体质健康水平、促进人的全面发展等方面发挥着重要作用,是体育教学中的基本运动项目。
—— 课程团队
课程概述


       乒乓球是一项深受广大群众尤其是大中小学生喜欢的运动,安全性好、趣味性高。作为东北大学的一门公共基础体育课,该课程具有完善的理论和技术教学体系:现代乒乓球运动的发展趋势、乒乓球运动的规则与裁判方法、乒乓球技战术理论知识讲解、体育运动与健康知识讲座是该课程的理论讲授的重点;反手推挡与拨球技术、正手攻球技术、正反手移动击球技术、正反手发球技术、实战比赛则是该课程的技术教学重点。因此,在传统的教学模式基础上,创新课堂教学方式。通过将传统的教学优势与互联网科技信息技术相结合,形成新型教学模式——翻转课堂的混合式教学模式。

  

       通过学习乒乓球基础教学课程,可以使学生初步掌握乒乓球基本技术动作,发展身体的灵敏性和协调性,提高动作速度和肢体的活动能力,改善心血管系统,增强体质,有助于培养果断、机智灵活、团结进取的意志品质。 


       乒乓球基础教学运用翻转课堂的混合式教学模式,让学习更加灵活、主动,让学生的参与度更强。该教学模式打破来了以往“教师讲、学生听”的模式。将学习的主动权从教师转移给学生,在这种教学模式下,利用课堂内的宝贵时间,学生能够更专注于主动的给予项目的学习,从而对于乒乓球基础教学的课堂内容有更深层次的理解。

课程大纲

第一章节:乒乓球理论基础知识

乒乓球竞赛规则与方法

第一章节:测试乒乓球理论相关知识

第一章节:了解乒乓球团体比赛程序与竞赛方法

第二章节:乒乓球基本站位与握拍技术

站位与握拍技术

第二章节:掌握握拍技术相关知识

第三章节:乒乓球步法技术

单步移动技术、跨步移动技术、并步移动技术、交叉步移动技术和碎步移动技术。

第三章节:掌握乒乓球步法技术动作相关知识

第四章节: 乒乓球发球技术

1.1 正手平击发球、奔球1.2 转和不转发球、侧上、下旋发球、下蹲发球

第四章节:掌握发球技术相关理论知识

第五章节:乒乓球反手推挡和拨球技术

直拍推挡技术;横拍拨球技术;反手攻球技术

第五章节:测试反手推挡和拨球相关技术知识

第五章节:掌握反手推挡和拨球技术动作

第六章节:乒乓球攻球技术

1.1正手攻球技术1.2杀高球技术

第六章节:熟练掌握正手攻球技术

第七章节: 乒乓球搓球技术

1.1正手搓球技术1.2反手搓球技术1.3摆短技术

第七章节:测试搓球技术相关知识

第七章节:掌握搓球技术动作相关知识

第八章节:乒乓球弧圈球技术

1.1正手弧圈球技术1.2反手弧圈球技术1.3横拍反手拉加转弧圈球技术

第八章节:测试弧圈球技术动作相关知识

第八章节:练习弧线球技术动作

证书要求

为积极响应国家低碳环保政策, 2021年秋季学期开始,中国大学MOOC平台将取消纸质版的认证证书,仅提供电子版的认证证书服务,证书申请方式和流程不变。

 

电子版认证证书支持查询验证,可通过扫描证书上的二维码进行有效性查询,或者访问 https://www.icourse163.org/verify,通过证书编号进行查询。学生可在“个人中心-证书-查看证书”页面自行下载、打印电子版认证证书。

 

完成课程教学内容学习和考核,成绩达到课程考核标准的学生(每门课程的考核标准不同,详见课程内的评分标准),具备申请认证证书资格,可在证书申请开放期间(以申请页面显示的时间为准),完成在线付费申请。

 

认证证书申请注意事项:

1. 根据国家相关法律法规要求,认证证书申请时要求进行实名认证,请保证所提交的实名认证信息真实完整有效。

2. 完成实名认证并支付后,系统将自动生成并发送电子版认证证书。电子版认证证书生成后不支持退费。


东北大学
2 位授课老师
孙哲

孙哲

副教授

刘力瑜

刘力瑜

讲师

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