本课程共计三章,第一章主要介绍运动损伤的基础知识,运动损伤的概念、分类和预防的办法;介绍几种常见的运动损伤的基本特征和掌握这几种常见损伤的处理办法,掌握运动损伤急救中的基本流程和几种常用的急救方法;掌握运动损伤治疗原则、运动损伤的预防原则和一般预防措施。
第二章本章从软组织损伤的角度出发介绍常见的运动损伤,包括开放性软组织损伤和闭合性软组织损伤。主要介绍开放性软组织损伤发生原因和处理办法;闭合性软组织损伤以头部、躯干、上肢、下肢部分分别介绍常见的运动损伤;本章对各部位常见运动损伤的发生原因、损伤征象和处理方法进行了详细的阐述。
第三章本章主要介绍了运动急救的基础知识,从保证生命安全、控制大出血、休克的处理、伤员固定后的搬运等阐述了急救的基本过程。重点讲述呼吸和循环系统的急救,以运动急救的实际操作作为核心内容,掌握如何进行损伤检查、如何进行基本的急救、如何进行呼吸停止急救和心跳停止急救。
本课程目的是使大学生掌握运动损伤与急救的基本理论和基础知识,为其合理应对运动损伤、运动损伤急救提供科学理论指导。当发生运动损伤时,学生能够具备基本的辨别能力,了解运动损伤的处理办法与流程。在促进大学生身体发育、增强体质、提高健康水平及运动技术水平的同时,尽量避免、减少运动损伤发生的机率。
使大学生掌握运动损伤与急救的基本理论和基础知识,为其合理应对运动损伤、运动损伤急救提供科学理论指导。当发生运动损伤时,学生能够具备基本的辨别能力,了解运动损伤的办法与流程,在促进大学生身体发育、增强体质、提高健康水平及运动技术水平的同时,尽量避免、减少运动损伤发生的机率。
第一章 运动损伤的基础
第一节 运动损伤的概念、分类和原因
第二节 运动损伤的治疗
第三节 运动损伤的预防
第四节 运动损伤预防的几种方法
第一章 单元测验
第二章 常见运动损伤
第一节 开放性软组织损伤
第二节 头部和躯干的运动损伤
第三节 上肢的运动损伤
第四节 下肢的运动损伤
第二章 单元测验
第三章 运动急救
第一节 运动急救基础
第二节 呼吸和循环系统的急救
第三章 单元测验
为积极响应国家低碳环保政策, 2021年秋季学期开始,中国大学MOOC平台将取消纸质版的认证证书,仅提供电子版的认证证书服务,证书申请方式和流程不变。
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完成课程教学内容学习和考核,成绩达到课程考核标准的学生(每门课程的考核标准不同,详见课程内的评分标准),具备申请认证证书资格,可在证书申请开放期间(以申请页面显示的时间为准),完成在线付费申请。
认证证书申请注意事项:
1. 根据国家相关法律法规要求,认证证书申请时要求进行实名认证,请保证所提交的实名认证信息真实完整有效。
2. 完成实名认证并支付后,系统将自动生成并发送电子版认证证书。电子版认证证书生成后不支持退费。
1.《运动损伤与急救》,高颀主编,北京体育大学出版社,2010.05.
2.《运动伤害防护与急救》, 杨忠伟、李豪杰主编, 高等教育出版社,2015.08.
3.《运动损伤防护与急救》, 胡声宇主编, 华中科技大学出版社,2018.01.
4.《运动伤害的治疗与康复》,黄涛 主编,北京体育大学出版社,2010.07