运动生理学是研究人体在体育运动的影响下各种功能活动变化规律的科学,是体育专业学生必修的一门重要的专业基础主干课程。大家在上学期已经先修了运动生理学(一),所以运动生理学(二)主要内容仅包括血液循环、胃肠道、肾的功能、运动训练若干问题的生理分析、肌肉力量、有氧和无氧运动能力、运动性疲劳和恢复过程、不同人群和体育运动、环境与运动、体适能、身体组成、肥胖和运动减肥等。运动生理学能揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理,阐明体育教学、运动训练和运动健身过程中的生理学原理,指导人们进行合理的运动训练和体育锻炼,以达到提高竞技运动成绩、增强体质的目的。
熟练掌握人体生命活动的基本生理学知识,以及人体在运动过程中生理活动发展变化的规律。
熟练地将生理学原理结合运动实践,合理地从事体育锻炼和科学地进行体育教学或运动训练,以实现健康促进和提高体适能和运动成绩的目的。
平时成绩30%,期末考试卷面70%,具体要求按照学校教务处规定执行。
《运动解剖学》、《运动生理学(一)》
教材:邓树勋等主编,《运动生理学》,高等教育出版社,2015年4月第三版
主要参考书目:杨锡让主编,《实用运动生理学》,北京体育大学出版社,1998年
王步标主编,《运动生理学》,高等教育出版社,1998年
姚泰主编,《生理学》,人民卫生出版社,2001年
洪泰田主编,《人体生理学实验指导》,高等教育出版社,1997年
全国体育学院教材委员会审定,体育学院通用教材《运动生理学》,人民体育出版社,2000
王步标、华明主编,《运动生理学》,高等教育出版社,2011年7月第2版