大学体育（1）是面向普通高校的公共体育课程。引导普通大学生通过传统民族体育和现代竞技体育的学习，掌握科学的健身理论和锻炼方法，并逐步形成良好的锻炼习惯，增进大学生的身心健康。 本课程中我们运用民族传统体育“八段锦、五禽戏、易筋经”的公共必修体育教学内容，让同学们接触和了解中华民族的传统文化；结合普通大学生们热爱的足球、羽毛球、篮球、乒乓球等现代竞技体育的必修选项项目，相信你能掌握一项锻炼身体的运动健身技能。跟我们一起来领略体育运动带来的青春活力吧！

1.立德树人目标：通过课程学习，使学生在体育活动中表现出良好的体育道德和合作精神，能够正确处理竞争与合作的关系。
2.身心健康目标：使学生了解体育运动卫生常识，养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式，具备健康的体魄。
3.运动素养目标：使学生掌握体育基本知识、基本技能与基本方法，能制定健身计划，科学体育锻炼，发展运动技术能力和水平。增强学生体育意识，养成良好锻炼习惯，树立终身体育观念。

成绩按百分制计算：考勤20%，学习进度20%，作业测试20%，期末考试40%

合格证书：60—84分

优秀证书：85—100分