SPOC学校专有课程
拉丁舞
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spContent=“拉丁舞”,属于国际标准交谊舞(体育舞蹈),是体育与艺术高度结合的体育项目,集体育、舞蹈、艺术、娱乐于一体。拉丁舞包含伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自的舞曲、舞步及风格。本课程旨在培养学生拉丁舞的文化知识、舞蹈技能。形成终生锻炼的习惯,提高审美能力及合作意识。
—— 课程团队
课程概述

拉丁舞是体育竞技舞蹈,爆发力,极强的风格,技巧是它的特点,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,现在已经入亚运会正式比赛项目,拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会。通过学习本课程,使学习者初级掌握拉丁舞的基本技术,针对普通高校大学生的特点,以强身健体,愉悦身心为目标,掌握基本的拉丁舞技术,达到能够独立自己通过音乐锻炼身体的效果。

拉丁舞有五个舞种:伦巴恰恰桑巴舞牛仔舞斗牛舞

拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。风格的不同,最主要的是内涵的把握。

拉丁舞文化课程至今在全国综合类高等原先并无在线课程,近几年相关知识更新很快,许多教材已不再适用,本堂课是对过去“课堂实录”的视频教学资源建设的反思和修正,促进教与学方式革变,提高人才培养质量。


授课目标

 

1)知识传授:了解拉丁舞5个舞种的历史溯源,掌握拉丁舞5个舞种的音乐特点、初步学习拉丁舞5个舞种肌肉运用原理的方法与步骤,提高舞蹈素养。

 

2)能力培养:一是培养学生自觉主动练习拉丁舞的意识及能力,二是锻炼学生运动技术的应用能力,使学生能够根据自身需求设计锻炼方法。

 

3)情感认知:融入课程思政,在通过拉丁舞练习获得健美形体、提高身体素质的基础上,将拉丁舞文化与中国传统文化相结合。增进学生,国家与民族自尊心、责任感与使命感,提高“四个意识”




成绩 要求

本课程采用百分制计分

平时单元测验30%,为客观题;平时单元作业占20%为主观题

需要完成作业提交和完成规定的互评数量:随堂课堂讨论表现占20%;课程结束考试占30%。


60分以上为合格,85分以上为优秀

认证证书(含电子版和纸质版)收费100元/人


课程大纲
预备知识

通过媒体资源了解“拉丁舞”

可以观看拉丁舞大赛


参考资料

  沃尔塔 莱尔德拉丁舞技术 2014年 第七版

体育舞蹈

 

2016年高等教育出版社出版图书


常见问题

Q :  跳舞是是否一定需要准备拉丁舞鞋

A :  这就好比学习羽毛球需要球拍一样。不然有一些身体位置的肌肉感知不强烈。如果没有拉丁舞鞋,开始也可以赤脚平地感知

Q :  一定需要有舞伴才可以学习吗?

A :  不需要,在开始学习基本步过程中都是以单人基本知识讲解为主,根据自身学习掌握情况,可以在双人配合部分 组合舞伴

Q :  感觉自身运动条件不好可以学习拉丁舞吗?

A :  当然可以,具体为什么我在课堂中的花絮里有讲解^_^