本课程是对普通人适用的一套系统的训练方法。训练方式是以纤细修长、有紧致的肌肉线条但不失力量为前,让大家了解芭蕾舞练习中和技术技巧,并且配合综合芭蕾舞组合让全身都参与进我们的训练中。通过本课程的教学,能塑造体形、培养学生高雅优美的身体姿态和良好的道德品质。
通过对《芭蕾基本功训练III》的学习,其目的为训练学生身体的基本形态、熟悉芭蕾舞的基本动作和基本技巧,了解芭蕾基本动作的规范和审美要求,并且为其他门类的舞蹈课训练基本能力。
本课程采用百分制记分,总评成绩达到90—100分为优秀,75--89分为良好,60-74分为合格,60分以下不合格。
总评成绩由以下两部分组成:
1.课程讨论:20%。每周在课堂交流区内由老师发起的话题,都有合适的回帖或发帖,要求发帖或回帖至少10个。
2.期末测试:80%。课程结束后参加线上测试,试卷分值为100,占总成绩的80%。
第一章
1.1 热身练习
1.2 手位及行礼练习
第二章
2.1 宫廷舞欣赏
2.2 宫廷舞练习
第三章
3.1 Battements tendu
3.2 Plie
第四章
4.1 Battements jeté
4.2 Rond de jambe à terre
第五章
5.1 Battement fondu
5.2 Battement frappe
第六章
6.1 Adagio
6.2 Grand battements jetés
第七章
7.1 教室方位及舞姿练习
7.2 辅助连接动作
第八章
8.1 Balance
8.2 Polka
第九章
9.1 Temps lie
9.2 中间Tendu
第十章
10.1 中间Rond de jambe à terre
10.2 中间fondu
第十一章
11.1 中间Adagio
11.2 中间Grand battements jeté
第十二章
12.1中间Frappe
12.12Tuor chaines
第十三章
13.1 Soutenu
13.2 Pirouette
第十四章
14.1 跳跃练习
14.2 跳跃练习
第十五章
15.1 跳跃练习
15.2 跳跃练习
第十六章
16.1 Port de bras
16.2 总复习
芭蕾的基本知识和基本动作要领。